ALLE MANN AN BORD

Entspannungs- und Resilienzkurs für Arbeitnehmer

Was möchten wir erreichen?

Bei "Alle Mann an Bord" sind insbesondere "ausgebrannte" Berufsgruppen angesprochen. Erhöhter Krankenstand und ein hohes Arbeitspensum führen in unserer schnelllebigen Zeit oftmals zu Überforderungen und dem Gefühl des "ausgebrannt- Seins". Wir unterstützen unsere Arbeitnehmer dabei, mit all den Anforderungen des Alltages gelassen umzugehen und sich vor psychischen Erkrankungen und arbeitsbedingter Überlastung zu schützen. 
Unser Angebot versteht sich als Prävention vor psychischen Belastungen. Daher gibt es neben angeleiteten praktischen Übungssequenzen auch immer einen informativen Teil der dazu dienen soll sich selbst und andere besser zu verstehen um somit das Betriebsklima zu verbessern. Anerkannte Entspannungsverfahren (autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen) finden in der inhaltlichen Gestaltung ebenso Anwendung wie das Aufdecken von individuelle Stressoren. Unsere Kursinhalte ermöglichen ein entspanntes und gewinnbringendes Miteinander.

Wir kommen auch zu Ihnen!

Gern kommen wir mit unseren mobilen Präventionsangeboten direkt in Ihre Firma oder Ihr Unternehmen. So wollen wir einen zusätzlichen Stressfaktor vermeiden und einen hohen Erholungseffekt erreichen. Bei schönem Wetter machen wir uns den zusätzlichen Erholungs- und Gesundheitseffekt der Natur zu Nutze und führen unsere Kursinhalte im Freien durch.

In Absprache und Kooperation mit dem Arbeitgeber streben wir an, unseren Kurs in der Arbeitszeit durchzuführen. 

Umfang und Kosten

Gern machen wir Ihnen ein individuelles Angebot.
Nehmen Sie telefonisch oder per Mail Kontakt zu uns auf. 

Wir freuen uns auf Sie. 

Glückliche Mitarbeiter = Glückliches Unternehmen.